Medibo - Meditation Breathe Calm Sleep Anxiety pour Android

Medibo - Méditation Respirer Calme Sommeil Anxiété pour Android de Medibo

Medibo est une application de méditation et de respiration basée sur la science de la pleine conscience, développée pour vous aider à calmer votre esprit et à relaxer votre corps.

Elle aide à méditer, se relaxer, se déstresser, être calme et attentif, réduire le stress et l'anxiété, être concentré et améliorer le sommeil. Respirez profondément et rythmiquement, réduisez la quantité d'oxygène dans votre corps, diminuez la pression artérielle et le rythme cardiaque, réduisez la fatigue et améliorez votre humeur. Vous pouvez utiliser l'application comme exercice de méditation et de respiration.

Nous avons une équipe de méditants et de chercheurs expérimentés et qualifiés qui pratiquent la pleine conscience et la méditation depuis de nombreuses années, pour vous aider à vous relaxer, à vous déstresser et à trouver une atmosphère calme et relaxante. Vous pouvez utiliser l'application pour vous aider à rester calme et détendu et pour augmenter votre concentration et votre focus. Nous vous enverrons des affirmations et des méditations quotidiennes pour booster votre estime de soi et vous aider à rester motivé.